抽完血拿到檢驗報告,看著上面密密麻麻的檢驗數值,怎麼好像愈看頭愈暈了?到底這些檢驗數值有無異常?每項檢查又代表什麼意義?其實,讀懂抽血報告也是迎戰糖尿病的必備技能之一,現在就讓我們一起來瞭解抽血報告常見的各項數值指標吧!
血糖指標
糖化血色素 (HbA1c)
當葡萄糖分子和紅血球結合後就會形成「糖化血色素」,一旦葡萄糖和血色素結合就不容易脫落,直到紅血球細胞衰亡。一般紅血球的平均壽命為 120 天,因此檢測血液中糖化血色素的濃度,可以反映檢測前 2 - 3 個月的血糖變化趨勢。
糖化血色素愈高,愈可能出現糖尿病併發症,例如:大小血管的神經病變、腎功能受損、眼睛病變等。建議糖友將糖化血色素控制在 7% 以下,愈低就愈可以延緩併發症的發生。
- 建議目標:< 7% (不同個體的標準會有差異,需個別化考量)
- 一般正常的糖化血色素:4 - 5.6%
- 糖尿病前期:5.7 - 6.5%
- 糖尿病:6.5% 以上
- 過高:表示血糖控制還是不理想,請再加油喔!
空腹血糖 (AC)
空腹 8 - 12 小時的血糖
- 建議目標:80 - 130mg/dL
- 過高:表示血糖狀況不理想
- 過低:可能藥物劑量過多或是飲食攝取量不足
飯後血糖 (PC)
飯後 2 小時測的血糖
- 建議目標: < 160mg/dL
- 過高:可能飲食攝取過量,或是藥物劑量不足
- 過低:飲食攝取量與藥物沒有配合好
腎功能指標
尿液白蛋白/肌酸酐比值 (ACUR)
做為早期糖尿病腎病變的指標,當數值介於 30 - 300 毫克,稱為「微量白蛋白尿」(microalbuminuria);數值大於 300 毫克,稱為「巨量白蛋白尿」(macroalbuminuria)。
- 建議目標:< 30mg/g
- 過高:腎功能出現異常,建議要定期追蹤
血清肌酸酐 (Creatinine)
身體肌肉活動的代謝產物,經腎臟過濾後由尿液排泄。腎功能如有異常,無法完全排出每日所產生肌酐酸,即會造成血中肌酐酸濃度上升。
- 正常值:男 0.7 - 1.5mg/dL;女 0.5 - 1.2mg/dL
- 過高:腎機能異常、尿路阻塞
血中尿素氮 (BUN)
蛋白質的代謝產物,經腎臟分泌而由尿液排出於體外。血中尿素氮的濃度可以反應腎功能異常,但無法代表異常程度。如有以下情況,會使數值暫時性上升:
- 缺乏水份
- 吃大量蛋白質食物
- 上消化道出血
- 嚴重肝病
- 使用類固醇藥物
- 使用類固醇藥物
- 腎血流量不足
- 正常值:7 - 20mg/dL
腎絲球過濾率 (eGFR)
考慮性別年齡以及血中肌酸酐換算而出的數值,數值愈小表示腎臟功能愈差,如果沒有罹患腎臟疾病,eGFR 的正常值:≥100 且沒有蛋白尿
如果患有為慢性腎臟病,則可以按照以下分期做參考:
分期 | eGFR | 代表意義 |
---|---|---|
第一期 | ≥ 90 | 腎功能正常,腎絲球過濾率正常或增加,但合併有蛋白尿、血尿等腎功能損傷狀況 |
第二期 | 60 - 89 | 輕度慢性腎衰竭,腎絲球過濾率輕微下降,但合併有蛋白尿、血尿等腎功能損傷狀況 |
第三期 | 30 - 59 | 初期腎病變,腎絲球過濾率中度下降,併發微蛋白尿症狀 |
第四期 | 15 - 29 | 腎臟病變,腎絲球過濾率嚴重下降,併有蛋白尿症狀 |
第五期 | < 15 | 腎臟衰竭 |
延伸閱讀:不可輕忽的糖尿病腎臟病變
血脂指標
低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C)
是對身體不好的膽固醇。附著在血管壁上,過量則時會導致動脈硬化,與心血管疾病的發生息息相關。
- 建議目標:< 100mg/dL;如果已經有心血管疾病建議 < 70mg/dL
- 過高:表示有高脂血症,罹患心血管疾病比率會增加
高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C)
又稱為「血管的清道夫」,可以幫忙清除血管壁裡過多的膽固醇,將其帶回肝臟代謝後再經由膽汁與腸道排出體外,有保護心血管的作用。
- 建議目標:男生 > 40mg/dL;女生 > 50mg/dL
- 過低:罹患心血管疾病比率會增加
三酸甘油脂 (TG)
又稱中性脂肪,飲食中攝取過多精緻的糖和澱粉以及飲酒過量,都會讓三酸甘油脂過高,容易造成肥胖、慢性病、心血管疾病的發生。
- 建議目標:< 150mg/dL
- 過高:可能飲酒過量或是精製糖攝取過多,罹患心血管疾病比率會增加
- 過低:營養不良、甲狀腺機能亢進
總膽固醇 (TC)
總膽固醇 = 低密度脂蛋白膽固醇 + 高密度脂蛋白膽固醇 + 1⁄5 三酸甘油脂
如果低密度脂蛋白膽固醇愈高,相對總膽固醇也會越高。
- 建議目標:< 160mg/dL
- 過高:罹患心血管疾病比率會增加
延伸閱讀:糖尿病的大血管併發症
肝發炎指標
當肝臟發炎時,肝細胞會壞死,GOT、GPT 就會進入血液中,造成肝指數升高。常作為肝臟發炎或受損程度的評估指標。
麩草酸轉胺基酶 (GOT)
- 正常值:5 - 45u/l
丙酮轉胺基酶 (GPT)
- 正常值:0 - 40u/l
- 過高:肝功能異常、肝硬化、脂肪肝
如果血糖管理不佳,就容易發生糖尿病併發症,如:大小血管病變、腎病變等。所以除了要注意血糖的管控外,血脂肪、腎功能和肝功能的變化也是非常重要的喔!糖友們若能掌握各項檢驗數值的意義,以後拿到抽血報告時,就可以即時檢視哪些數值發生異常,控糖功力更上一層樓!
BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)
根據台灣官方的建議,BMI值的正常範圍在18.5-24之間,但太高一定不好嗎?應該要越低越好?
https://health.gvm.com.tw/webonly_content_13256.html
「糖化血紅素」過高會怎麼樣?
「糖化血紅素」過高會怎麼樣?
我們想讓你知道的是
如果我們已經有糖尿病了,HbA1c希望可以控制在7%左右或7%以下,能有效降低糖尿病造成的併發症。
文:周則中(台灣衛生福利部台北醫院外科醫師)
什麼是糖化血紅素?
血紅素(Hemoglobin)除了帶氧之外,還會被葡萄糖黏住。由於每顆紅血球的壽命大約是3個月,所以觀察紅血球裡面的血紅素帶糖的比率,就可以透露這3個月以來的血糖平均值。但是我們知道血糖的平均值要幹嘛呢?
血糖值本來就會波動
首先我們要先問問自己:糖尿病是只要血糖噴高就可以診斷的嗎?會不會只是單純的「這次比較高」而已?
沒錯,正常身體的血糖值本來就會波動。這個波動的範圍身體會用胰島素(Insulin)及升糖素(Glucagon)等激素控制。
如果我們的身體對於血糖的波動失去控制,通常在吃完東西之後就會一直高上去不回頭。那如果胰島素供應無虞,是不是就可以大膽假設,我們身體的細胞對於胰島素的敏感度下降了?
這時候要是有一個指數可以讓我們知道血糖平均值,該有多好。
看糖化血紅素就對了
糖化血紅素正常值大概都是6%以下,把數字簡單乘以20就可以大約得出3個月以來平均的血糖值。
舉例來說:HbA1c=6%
6*20=120(mg/dL),勉勉強強可以接受。
現在假設我們有個朋友很有研究精神,也不太怕痛,測量三餐飯前、飯後血糖(用餐結束後2小時),畫出類似這樣的一張圖:
我們把時間軸拉長,假設這位有胰島素阻抗的朋友,在生活型態、飲食組成不變的狀況下,我們可以觀察到他的血糖波動越來越大,基準線也逐漸被往上拉。
如果糖化血色素拉到7呢?掐指計算一下,嗯,140(mg/dL)。這不太妙。這個140就是飯後血糖的正常值上限。
對了,為什麼特別強調飯後血糖?因為「飯後血糖」比起「飯前血糖」敏感性更高。糖尿病就是身體對升高的血糖處理不來,當然測飯後一定更準。
如果連平均都高於飯後上限了,我們是不是可以更大膽的假設「血糖整個噴了」?這就是為什麼目前糖尿病的其中一個診斷標準是:HbA1c>6.5%。
如果我們已經有糖尿病了,HbA1c希望可以控制在7%左右或7%以下,能有效降低糖尿病造成的併發症。
溫馨提醒,控制血糖也要小心不要過頭,造成「低血糖」。低血糖會讓我們昏倒,還會造成不可逆的腦部傷害,要注意喔。
責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航
核稿編輯:翁世航
沒有留言:
張貼留言