轉貼文章 ~ 食神教路：白砂糖為百病之根本 毒性極高「牲畜一食即死」

大家外出食飯又好，喺屋企煮飯又好，都會用白砂糖喺食物及飲品度，久而久之用到慣，有時飲杯奶茶咖啡都落兩包，以為剩係因為甜對身體唔好會肥？其實無你諗得咁簡單，因為白砂糖係完全化學提煉，其本上係化學毒物！

白砂糖由炭、亞硫酸、二氧化硫加埋蔗汁煮乾，然後再加有氯、酸鹽，再經漂白成白色而成；當中蔗汁嘅礦物質及維生素全部流失，可以話白砂糖根本係化學物品。日本就一直有研究指，白砂糖係百病之根本，所以日本國內極少使用，更有人話呢個係日本人長壽原因之一。美國農牧業學會更講過，白砂糖係百害而無一利；一旦動物食咗，必定死亡。咁究竟白砂糖被確實嘅壞處有咩呢？大家睇下啦！

失眠、暴躁

當白砂糖進入體內，身體血糖指數暴升，因為身體會自制胰島素令血糖下降，但反而令血糖下降得太嚴重，身體又會自制腎上腺素令血糖提升，結果令身體長體興奮，出現失眠、暴躁等症狀。

缺鈣、蛀牙

白砂糖酸性特強，食用後身體會以鈣質去中和酸性，令身體缺鈣，當然牙齒會變成易蛀牙之外，身體骨頭缺鈣亦非易嚴重，尤其老咗後更易有骨質疏鬆嘅情況出現！

暈眩、疲倦

糖要分解，必須大量維他命B；而白砂糖係重度糖量，含醣量極高，尤其需要大量維他命B，以到身體長期疲倦、暈眩、貧血、記憶力衰退等問題。

https://www.yahoo.com/news/%E9%A3%9F%E7%A5%9E%E6%95%99%E8%B7%AF-%E7%99%BD%E7%A0%82%E7%B3%96%E7%82%BA%E7%99%BE%E7%97%85%E4%B9%8B%E6%A0%B9%E6%9C%AC-%E6%AF%92%E6%80%A7%E6%A5%B5%E9%AB%98-%E7%89%B2%E7%95%9C-%E9%A3%9F%E5%8D%B3%E6%AD%BB-1756806319423542.html

【 食神教路 】
嗯... 出街食嘢飲嘢，記得嗌「少糖」/「走糖」啦！

[唔好亂食]🔍 14種有毒食物：http://bit.ly/2vgt75P