淺談前列腺增生

淺談前列腺增生

當男性漸漸步入中老年，大多數都會開始出現以下的問題：尿頻尿急，甚至一急就要馬上往厠所衝；又或者小便後段如「滴滴仔」一樣，有時會滴濕褲子或是出現不同程度的失禁，實在是非常擾人的一回事。其實，這些症狀很有可能反映是前列腺開始出問題了。 齊來認識前列腺 　　很多人其實未必知道前列腺有什麼作用，甚至在身體不適時才知道這「礙事」器官的存在。 　　前列腺緊接在膀胱的下方，形狀如栗子般大小，中間有尿道流經，而後側方則有輸精管進入。它主要的功用是分泌一種乳白色的液體，保護精子和尿道。前列腺液佔精液總重的百分之二十至三十，含有豐富的鋅和鈣等礦物質，可令精子維持活力，而且具有殺菌的作用。而在男性正常射精時，前列腺會有韻律性的收縮，參與了性高潮的形成，也緊閉了膀胱頸，防止精液逆流入膀胱。 　　其實，前列腺的增生與雄性激素水平下降有關，因此只要睪丸功能正常，隨著年月增長，前列腺出現肥大是無可避免的一回事。然而我們又不用過份擔心，因為即使出現前列腺肥大，只要它的位置沒有壓迫到膀胱和尿道，沒有出現症狀，就不算病態。只有當增生影響到正常排尿，才需要進一步治療。 前列腺增生的主要症狀包括： 1.小便遲緩：小便不順暢，排尿無力，斷續而出。 2.尿頻及夜尿：小便次數增加，夜尿2次或以上，嚴重甚至需每小時起床解尿。 3.餘瀝不清：小便後還是有點滴不停的狀況。 4.血尿 5.急性閉尿：多數出現在病情晚期，膀胱很脹卻突然解不尿來，當出現尿瀦留時可以影響腎功能。 　　而由於以上症狀部份和前列腺癌相似，因此有需要時可同時檢查血液中的PSA（Prostate Specific Antigen，前列腺特殊抗原）。PSA值越高，代表患上前列腺癌的可能性越大，唯PSA值高也可能是其他疾病的徵兆，因此要確診仍須結合其他化驗和檢查。 中醫治療前列腺增生和保健 　　前列腺增生屬於中醫「癃閉」的範疇，病機主要是膀胱氣化不利，然而當中亦有虛實兩個方面。中醫理論認為腎主水，司二便，腎陽虛衰可致膀胱氣化無權，開合失常，於是出現尿頻尿多和小便不利的情況，這是虛的一面；然而前列腺肥大本身之形成多不離痰濕停聚，亦會令周邊的氣血出現瘀滯，阻塞膀胱及尿道，這是實的一面。 　　因此在治療上，必須因應個體狀況，結合溫補腎陽、健脾化濕、活血化瘀、調暢氣機等方法，以恢復膀胱的氣化功能為首務。在日常保健方面，前列腺增生的患者宜少吃動物脂肪及辛辣的食物，因為這類食物會助長下焦濕熱，令小便更加困難不適。另外亦要注意不宜長時間久坐，避免前列腺長期受壓。 　　另外有一個小運動，對保養前列腺很有幫助，就是提肛。方法十分簡單，開始時先全身放鬆，將臀部和大腿夾緊，深呼吸一下，吸氣時向上提收肛門，好像忍大小便一樣，然後呼氣時慢慢放鬆便成，每日可做二至三次，每次十至二十下。這個運動男女皆宜，對改善尿頻、失禁、便秘、性功能障礙都很有幫助呢！ http://www.gloryin.com/knowledge-detail.php?cid=171