人類是由23對染色體組成的。其中第23對染色體
女性：同一形狀、大小的有二個，各稱為 X 染色體。
男性：有一個 X 染色體，另外有一個形狀與大小都不相同的 Y 染色體。
X.Y染色體的活動又與酸鹼度、排卵日有關。
因此,弄璋弄瓦決定於酸鹼度及排卵日。
酸鹼度除飲食控制,還可以用陰道沖洗法或陰道膠囊塞劑,以輔助控制酸性或鹼性。
排卵日的測定,除量基礎體溫外,還有排卵筆測量法、陰道分泌物的觀察與生理性的排卵下腹疼痛。
X染色體與Y染色體稱為性染色體，由此來決定是男或女。
卵子只產生 X 染色體；精子會產生 X 與 Y 染色體
所以,當 X 染色體的精子潛入,與卵子X 染色體相結合,成為X.X的性染色體就產生女孩。如果 Y 染色體之精子潛入，則成為X.Y性染色體就弄璋了。
除非您做精蟲分離術,否則,生男生女就必須用酸鹼度來控制。
因此生男生女就必須由X.Y來著手了
如腔的分泌液是酸性強的環境下, X 精子的活動力強於 Y 精子。
如在子宮內與子宮頸管所分泌的液體是鹼性強的環境下, Y 比 X 就強多了。
生男法
性交應該儘可能選在接近排卵的時候。(掌握排卵日可利用"排卵測驗筆"；或：如月經是30天,第14天至16天為排卵期,再以倒數的日子選定正確 排卵日期。通常在排卵當天,體溫會降至36.5度以下,連續三個月測量,就可掌握排卵日期。)
從月經第一天開始,先生多吃肉類、魚類、海鮮及酸性食物。(男性精蟲Y因子在鹼性環境下容易存活,所以先生吃酸性食物,以培養精蟲適應陰道內的酸性環境；同時太太吃鹼性食物,以提高陰道內的鹼性,而有利於Y精蟲的活動力,提高受孕率。)
在開行性交前約15分鐘,以重炭酸鈉洗淨腔內。(須注意比例的調配)
事前禁慾是必要的。從每月經期開始到排卵那天為止,應避免性交。這有助於保證精蟲的數目最多,而有利於雄性精蟲。
丈夫應算準自己的高潮與太太一致,或讓太太先發生高潮。(高潮可促進子宮頸分泌物增加,排卵當天子宮頸分泌物趨向鹼性,有利於男性精蟲Y因子活動力。)
在性高潮的時候,丈夫以深深插入太太的狀態下射精, 以確保精子射到子宮頸附近,減少雄性精蟲在陰道酸性分泌中暴露。
生女法
在排卵日前的二到三天之內應禁止行房。(因為X精蟲可存活三天,而Y精蟲卻能活一天,所以排卵當天只剩X精蟲還活著。因此,要得女就應該在排卵的前三天行房。)
在開始行房前約15分鐘,以沖淡的食醋洗淨腔內。
由排卵日的前10日起,先生應多吃蔬菜類及鹼性食物,太太則吃肉類等酸性食物。( 因為X精蟲適於酸性環境,先生吃鹼性食物,讓X精蟲能適應陰道鹼性環境,而太太吃酸性食物,使陰道顯得更酸性而有利於X精蟲。)
先生以淺淺插入的方式射精。(讓精蟲暴露於陰道的酸性分必液裏,精子必須游過陰道才能到達子宮頸,如此,Y精蟲遭淘汰的機會增高。)
假如太太有正常的性高潮,她應設法避免。(因為性高潮增加了鹼性分必液,但酸性才可提高X精蟲的活動機會。)
除非在排卵的前二或三天內,否則先生的禁慾是不需要的。(因在較少精液中,X精蟲的比率佔多數,反而有利於生女的機率。)
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