尿泡唔散有問題？
據非正式統計，全球有十份之一人有腎病。由於早期腎病幾乎無病徵，當病人發現不適時，往往已經「為時已晚」，腎臟可能只剩低少於一半功能，去到腎臟衰竭這一步，除了要食藥，更要經常進出醫院洗腎，將體內毒素排出，否則會致命。
記者：金敏琍 攝影：麥超億
「香港700萬人中，我估計有輕微小便問題，有2、30萬人。」腎病科專科醫生唐國隆表示，腎功能問題並非一、兩年造成，是日積月累的破壞所導致，一般持續十年八載才有跡象，因此一些小病徵不容忽視。而「屙尿有泡」一直被視為腎臟問題的徵兆之一，到底小便起泡、尿液中有食物的味道，就代表腎臟出了問題嗎？
首先腎臟是人體主要器官之一，主要功能為排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、協調體內水份、電解物、製造紅血球激素、幫助骨骼健康、平衡酸鹼，控制血壓及協助製造維他命D等等，因此，每逢進食一些味道較濃的食物，如咖啡、食藥等，排出的尿液會有同樣的味道，這是自然現象。
不過，倘若小便有泡就要注意，一般人大魚大肉，會增加尿液入面的鹽份和蛋白，同時在排尿時會出現「屙尿有泡」，但唐國隆醫生提醒：「如小便有泡，超過10分鐘都唔散，可能係腎臟發炎導致而成的蛋白尿。」一旦尿液顏色如普洱茶色一樣深，甚至「屙尿出血」，隨時是腎衰竭的警號，須要立即見醫生。
腎衰竭程度按每分鐘排尿功能區分，亦即腎絲球濾過率，正常人指數是100至120，而60至89屬第二期的輕度腎衰竭、30至59屬第三期的中度腎衰竭、15至29屬第四期的重度腎衰竭、第五期末期腎衰竭指數低於15。唐醫生表示，若腎功能指數跌至10，就要開始計劃洗腎，「(病人)會累、好似感冒咁、刷牙會作嘔、腳腫、面色差。因為貧血，或者色素多咗，又黃又黑咁。」
如腎臟出問題必須要注意飲食，唐醫生提醒，除了每餐不要吃超過一茶匙的鹽，還要多飲水，一日最好飲兩公升，「尤其有腎石，一定飲多啲」，一些非類固醇的消炎止痛藥，對腎臟會造成破壞，腎病患者要注意了。
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