轉貼文章 ~ 空腹血糖 VS 餐後血糖

監控好血糖值的變化，對糖友們來說是很重要的一件控糖功課，但常有糖友們不清楚空腹血糖與餐後血糖，這次就讓阿諾牛一次幫大家搞懂吧！

◆空腹血糖(FPG)：空腹時的血糖濃度。通常須空腹八小時以上(儲水之外，完全不進食)，才可以接受檢測。所以一般來說，會在早餐前檢測。

◆餐後血糖(PPG)：指用餐後兩小時測得的血糖值。通常以吃「第一口」食物後開始計算兩小時。

除了上述兩種外，飯前血糖值也是需要監控滴唷！
阿諾牛特別提醒大家，若用餐前後的解糖值差距大於60mg/dl，更需要注意並調整你的飲食菜單唷！

資料來源：社團法人中華民國糖尿病衛教學會餐後血糖衛教手冊