我在外面吃飯的時候，聽見旁邊有個女孩子說：「發現我的皮膚好多了嗎？我吃了一段時間乳酪加亞麻籽油，皮膚變漂亮了。」這是我在《蘋果》連載《布緯食療》之前，那時候，香港還沒有多少人知道《布緯療法》，所以這個女孩子也有可能不知道，她吃的乳酪加亞麻籽油，可能是上個世紀最偉大的食療。
《布緯食療》的起源和後面的道理，我在《蘋果》已經講了很多天，這裏就不再重複了，《布緯食療》豈止美容那麼簡單，布緯醫生發明這個食療的本來目的，是為了治療絕症，後來經過臨床驗證，知道這個食療可以治癒各種癌症，成功率是百分之九十，還因為這個食療恢復了病人身體中免疫系統的健康，所以可以治療各種的皮膚病和慢性病，包括關節炎，心肌梗死，心律不齊，牛皮癬，濕疹""其他皮膚疾病，免疫力缺陷綜合症（多發硬化症和其他免疫系統疾病），糖尿病，肺病（呼吸系統疾病），胃潰瘍，肝，前列腺疾病，中風，腦瘤及其他腦部疾病，動脈硬化症和其他慢性疾病。
至於美容，內臟健康了，皮膚自然就好，那只是一個附帶功能。
《布緯食療》的組成：（成人患者一次用的量）
可以先一日服一次，以後才逐漸增加分量，以病情的嚴重性而增加。
用以攪拌的工具：
要用棍狀手持攪拌器，低速攪拌至完全拌勻，成為乳脂狀，沒有分離的一體為止。這樣才成為有藥效的食療。
必須記住：
1.攪拌好後必須立即服用！
2.在攪拌好之前絕對不可添加任何東西！
不要購買已磨好的亞麻籽粉！因為亞麻籽在研磨後 15分鐘就變味了。
棕色或金色的整顆亞麻籽都很好，可以用小型的咖啡磨具來磨碎新鮮的亞麻籽。把亞麻籽存放於冰箱裏，每次用時拿出來研磨。
我怕從冰箱中取出來的芝士，冷冰冰的，我老婆便把需要用的芝士分量放在一個小玻璃杯中，再把玻璃杯泡在一碗攝氏 40度的熱水中，等到芝士不冰了，才拿去和亞麻籽油攪拌。為甚麼是 40度？因為她自己做過乳酪（就是芝士、酸奶），知道乳酪中的益生菌在 40度以上就死了，所以只要把水控制在 40度以下，就不會破壞益生菌。除此以外，絕對不可加熱，否則，加熱以後的亞麻籽油有毒性。
為了治病而使用此食療法時要戒口，原因：對此食療法有干預。
1.糖。
2.所有動物脂肪。
3.所有肉類，包括魚。
4.植物牛油(margarine).
5.牛油。
6.沙拉醬以及沙拉油。
可以吃初榨橄欖油（ extra virgin)，陳年葡萄酒醋，以及檸檬。
7.帶有防腐劑的食物。
飲食男女 嚴說養生 2012年02月03日
讀者積及貓：「我吃了布緯食療不到兩星期，玫瑰痤瘡已經差不多全好了！暫時只有臉上有少少地方較為乾，脫皮中，但真的十分感動，好感激閣下、心腦保健會，還有介紹這個食療那位讀者！（嚴浩：她是kukuku小姐）雖然服用布緯食療後第一個星期臉上又紅又腫、還有膿、很粗糙，但絕對值得！再一次多謝你們幾位！」
布緯食療治好帶狀皰疹4月21日
讀者羅太：「我在2011年12月生蛇，在左胸與左背，因為沒有經驗，本因找中醫，卻去了看西醫，一盒特效藥帶來嚴重後遺症，小便赤痛、便秘、失去胃口，胸悶想嘔，因劇痛而失眠。看了你的文章，於是用奇異果連皮加亞麻籽粉攪拌服用，便秘解決了。
（嚴浩按：「奇異果連皮加亞麻籽粉攪拌」，可以治便秘，這是羅太的發明，想來她的做法是把奇異果上的毛用百潔布擦掉以後，用攪拌機打爛，再混入亞麻籽粉，這樣的吃法可以治便秘。羅太還有更重要的發明，對需要每天服用布緯食療的人是個大啟發。」
芫茜馬蹄紅蘿蔔湯
材料：芫茜一両、馬蹄半斤、紅蘿蔔一斤、蜜棗兩粒、鹽少許。
做法：先將馬蹄去皮切片，其他材料洗淨，水滾下料，待再滾後改中火煲90分鐘後下鹽。
適合一家大小日常飲用，有清熱氣、通腸、防感冒治咽喉乾涸等功效。小孩患上麻疹病初期，飲用此湯有利於麻疹的出透，減少併發症。
羅太：「一個多月以後痛楚漸漸減輕，現在已經過了四個多月，偶然還有一點跳動好痛。也是因為懶惰，一日有一餐用麵包代替正餐，用了布緯療法，把茅屋芝士和冷榨亞麻籽油攪拌以後，塗果醬在麵包上吃。」（嚴浩按：很多人不喜歡布緯食療的味道，這樣吃是絕世好橋之一！但果醬最好是有機的，癌症病人要注意，果醬中的糖不可以是白糖，可以用有機蜜糖代替果醬。）
每一位來分享經驗的讀者都是一位利益眾人的天使，謝謝。
4/6/2015
布緯食療的分享
布緯食療治好玫瑰痤瘡 6月30日
讀者積及貓：「我吃了布緯食療不到兩星期，玫瑰痤瘡已經差不多全好了！暫時只有臉上有少少地方較為乾，脫皮中，但真的十分感動，好感激閣下、心腦保健會，還有介紹這個食療那位讀者！（嚴浩：她是kukuku小姐）雖然服用布緯食療後第一個星期臉上又紅又腫、還有膿、很粗糙，但絕對值得！再一次多謝你們幾位！」
布緯食療治好帶狀皰疹4月21日
讀者羅太：「我在2011年12月生蛇，在左胸與左背，因為沒有經驗，本因找中醫，卻去了看西醫，一盒特效藥帶來嚴重後遺症，小便赤痛、便秘、失去胃口，胸悶想嘔，因劇痛而失眠。看了你的文章，於是用奇異果連皮加亞麻籽粉攪拌服用，便秘解決了。
（嚴浩按：「奇異果連皮加亞麻籽粉攪拌」，可以治便秘，這是羅太的發明，想來她的做法是把奇異果上的毛用百潔布擦掉以後，用攪拌機打爛，再混入亞麻籽粉，這樣的吃法可以治便秘。羅太還有更重要的發明，對需要每天服用布緯食療的人是個大啟發。」
布緯食療的分享（二）
羅太：「因為懶惰，後來改為每天喝15毫升橄欖葉萃取複合液治便秘（嚴浩按：對這個產品不熟悉），也有良好效果。因為沒有胃口，每天都是十穀米煲粥，再攪拌成糊狀來吃，也用了古老的方法，用芫茜、紅蘿蔔和馬蹄煲水喝。」
芫茜馬蹄紅蘿蔔湯
材料：芫茜一両、馬蹄半斤、紅蘿蔔一斤、蜜棗兩粒、鹽少許。
做法：先將馬蹄去皮切片，其他材料洗淨，水滾下料，待再滾後改中火煲90分鐘後下鹽。
適合一家大小日常飲用，有清熱氣、通腸、防感冒治咽喉乾涸等功效。小孩患上麻疹病初期，飲用此湯有利於麻疹的出透，減少併發症。
羅太：「一個多月以後痛楚漸漸減輕，現在已經過了四個多月，偶然還有一點跳動好痛。也是因為懶惰，一日有一餐用麵包代替正餐，用了布緯療法，把茅屋芝士和冷榨亞麻籽油攪拌以後，塗果醬在麵包上吃。」（嚴浩按：很多人不喜歡布緯食療的味道，這樣吃是絕世好橋之一！但果醬最好是有機的，癌症病人要注意，果醬中的糖不可以是白糖，可以用有機蜜糖代替果醬。）
布緯食療再一個奇跡
以下是一篇有關布緯食療的重要分享。
江小姐：「我以前皮膚有濕疹，頗嚴重，做了油拔後慢慢就好了。有牙周病，但用鹽刷牙後又好了（嚴浩按：最好是早晚油拔法，和每一頓飯後用淡鹽水漱口）。
江小姐：「我以前皮膚有濕疹，頗嚴重，做了油拔後慢慢就好了。有牙周病，但用鹽刷牙後又好了（嚴浩按：最好是早晚油拔法，和每一頓飯後用淡鹽水漱口）。
但我最想分享的是我家婆的情況。她已88歲，有一天臉和皮膚都變黃了，醫生發現十二指腸有腫瘤，影響肝膽阻塞膽汁，馬上做手術放支架做疏通。一個月後，癌細胞已擴散到周圍器官，醫生放棄治療，說她只剩兩星期，叫我們帶她回家。但一星期後又進醫院，因為全身疼痛，碰那裏都痛，苦不堪言，在醫院才能吊IV使用止痛劑。
家婆交代了遺言，大家都已準備後事，我因為聽過布緯食療救過很多病人，有些甚至只剩幾個小時的都有救，所以我和先生沒有放棄，我一勺一勺的慢慢餵她吃稍為稀釋了的布緯食療，她也竟然能吃。就這樣吃了三天，早上吃十穀米粥，中午跟下午五點前吃布緯，用兩羹油六羹芝士，加兩羹鮮磨亞麻籽。到了第四天，她說不痛了，可停止吊止痛劑，到第七天，她已經可以起床坐到椅子上，自己喝水，臉上一天一天多了血色，簡直是紅粉緋緋。再一星期後，我已經帶她到公園曬太陽散步，醫生和護士都說沒見過這樣的事。現在她已出院，轉移到療養院做物理治療。我照顧她，只希望將來無悔。希望我家婆的經驗能給其他人一些幫助和鼓勵。」
每一位來分享經驗的讀者都是一位利益眾人的天使，謝謝。
4/6/2015
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