2015年7月14日 星期二

食合桃防大腸癌

合桃所含的奧米加三脂肪酸可導致癌細胞的基因改變

除了多菜少肉及勤做運動外,進食合桃或同樣可預防大腸癌。美國哈佛大學醫學院一項研究,安排實驗組患大腸癌的老鼠,每日進食57克合桃,另一對照組的患癌老鼠則不吃合桃。數十天後,實驗組老鼠體內的奧米加三脂肪酸含量比對照組增加10倍。

分析顯示實驗組老鼠進食合桃後,腸道腫瘤的生長速度逐漸減慢,體內的奧米加三脂肪酸含量越高,腫瘤面積便越細。

研究人員估計合桃所含的奧米加三脂肪酸可導致癌細胞的基因改變,並減少對腫瘤供血,有助減慢癌症的惡化速度,更相信平時多吃合桃或有預防癌症功效。合桃含豐富奧米加三脂肪酸、多種維他命及礦物質,適量進食對健康有益。


《蘋果日報》

《“酒煮海帶”讓癌細胞自殺!》

北海道大學的小林教授,在43歲時大腸上長出6個良性腫瘤,開刀切除後,他體內又陸續地長出腫瘤。小林教授想到,海帶對於預防大腸腫瘤可能有良好的效果,因為海帶含有許多水溶性食物纖維。他抱著一線希望,嘗試以酒煮海帶吃。想不到只吃了約一個月以後,通便的情形就變得非常良好,半年後就不再排出血便。他跑到醫院去檢查,想不到大腸腫瘤完全消失了。

做法:

海帶約200(),清酒1(50毫升),砂糖1大匙,醬油1小匙。海帶洗凈切成寸段,加水和酒,用小火慢慢地熬,待海帶煮軟以後,放入砂糖、醬油就可以了。每天吃20克左右。

根據最近的研究成果證明,海帶所含有的食物纖維具有使“癌細胞自殺”的作用。一天吃3-5克幹海帶煮的食物便能有效抑制癌癥發展。還須註意海帶的含碘量,如果碘的攝取量過多,會使甲狀腺的機能降低。因此,海帶的攝取量一天不宜超過20克。

2)“免疫果蔬汁”利於驅除癌細胞

醫學院教授中村先生罹患了肝癌,癌細胞已經轉移到肝臟的兩個部位。經過了一段掙紮之後,他決定采取“以食療提高免疫力”的方法配合治療。飲用“免疫果蔬汁”一個星期後情況好轉。

這種以食療提高免疫力的方法有兩項要求:

第一是盡量少攝取鹽分,因為鹽分是癌增殖時必要的營養;第二是采取提高免疫力的飲食策略,必須大量地喝水果蔬菜制成的“免疫果蔬汁”。同時盡量減少脂肪的攝取,肉類盡量少吃,不喝酒,少喝咖啡,主食以番薯類為主,以未精制的糙米替代精米。

做法:

胡蘿蔔3根,檸檬1/4個,蘋果1/4個,馬鈴薯1/2個,油菜葉5個,洗凈榨汁。每天飲用1.5升,可分成早、午、晚三次飲用。 至今,中村教授已平安地過了五六年。

3)發酵卷心菜增強10倍免疫力

實驗證明,生吃卷心菜能獲得免疫力及抗癌效果。但是,使卷心菜發酵後再吃能產生更大的免疫力和抗癌效果。

因為發酵後的卷心菜含有更多的異硫氰酸酯,具有清除自由基、有效增強免疫力和殺死癌細胞的功效。實驗證明,它可使癌癥病人體內的“吞噬細胞”增加14%20%,同時使人體內的免疫抗體也明顯增加。

做法:

卷心菜1棵、洋蔥1個、胡椒1匙、砂糖3大匙、醋1杯。把卷心菜、洋蔥切細,加入砂糖、胡椒,用手把它們揉搓一下,然後放入玻璃瓶裏,註入1大懷的釀造醋。腌漬一星期後就可以食用,每天吃2-3次,最好在飯後吃.

編輯聲明:我們致力於為您的生活提供健康指導,但並不能替代醫生之診斷治療,如您身體不適請及時就醫,在醫生指導下進行治療,以免耽誤病情。


以上資源來源網絡,版權歸原作者所有。( 更多資訊 請點贊+分享

沒有留言:

張貼留言